在新冠肺炎疫情之下，少出门、少聚会是有效阻断病毒传播的方式，宅在家里是最好的选择，但这也让不少大学生产生了焦虑、紧张、恐惧、不安等不良情绪。为缓解同学们的负面消极情绪，4月20日，工商管理学院辅导员潘清老师通过在线学习的方式开展了主题为“疫情期间大学生心理健康教育——抗击疫情自我心理防护指引”的形势与政策讲座。
本次讲座针对疫情对大学生带来的学习压力、不良情绪等心理问题进行了分析，从正确认识自己的心境反应、心理自助方法、如何判断是否需要专业心理援助、防疫期间如何科学做好停课不停学四个方面，向同学们介绍了心理健康的标准、大学生常见的心理问题、心理问题的应对方式以及疫情期间如何科学安排作息时间，并引导同学们在重大社会应急事件面前仍然要保持积极向上、健康阳光的心态。只有身心都健康、都安全，才能在防疫中取得胜利！
此次学习对学生养成健康阳光的心态起到了积极的导向作用，有效地提升了学生的心理素质，让学生在自我调剂中逐步养成乐观向上的心态，在生活中能够主动探索、健康成长。